Sava lalana
Kinesiology tapedia lasa malaza eo amin'ny atleta, mpankafy ny fanatanjahan-tena, ary na dia ny olona isan'andro mitady fanohanana mandritra ny asa andavanandro. Saingy miaraka amin'ny fisondrotan'izy io, dia misy fanontaniana manaraka: Mandeha ve ny kasety kinesiology? Angano sy hevi-diso maro no niparitaka, ka nahatonga ny mpampiasa tsy hahazo antoka ny tena fahombiazany. Ato amin'ity lahatsoratra ity, hanafoana ny angano mahazatra isika ary hanazava ny tena tombony sy ny fampiasana ny kasety kinesiology, mba hahafahanao manapa-kevitra raha hampiditra izany amin'ny fanaonao.
Inona no atao hoe Kinesiology Tape?
Ny kasety Kinesiology dia kasety malefaka sy elastika vita amin'ny landihazo na fibre synthetic miaraka amin'ny adhesive acrylic. Izy io dia tonga amin'ny loko sy sakany isan-karazany, matetika 5 sm ny sakany, ary afaka mivelatra hatramin'ny 140% amin'ny halavany tany am-boalohany. Matetika ny atleta sy ny mpankafy fanatanjahan-tena no mampihatra izany amin'ny tonon-taolana na ny tendany mba hampihenana ny fihenjanan'ny hozatra, hanamafisana ny tonon-taolana, ary hanampy amin'ny fanarenana.
Angano mahazatra momba ny kasety kinesiology
Hevi-diso 1: Ny kasety kinesiology dia natao ho an'ny atleta ihany
Ny hevi-diso mahazatra dia ny kasety kinesiology dia natao manokana ho an'ny atleta matihanina. Raha ny tena izy dia mivelatra lavitra ny fampiharana azy. Na iza na iza mahatsapa fanaintainana hozatra, adin-tsaina miaraka, na ora lava mipetraka dia afaka mandray soa avy amin'ny fampiasana kasety kinesiology mety. Ny mpiasan'ny birao dia afaka mametraka kasety eo amin'ny lamosina ambany mba hampihenana ny havizanana, ary ny mpihazakazaka mahazatra dia afaka mampiasa izany amin'ny lohaliny na ny zanak'omby mba hanomezana fanohanana fanampiny mandritra ny fanazaran-tena.
Hevi-diso 2: Ny kasety Kinesiology dia manome fanamaivanana haingana
Ny sasany mino fa ny fampiasana kasety kinesiology fotsiny dia hanala avy hatrany ny fanaintainana. Na dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny tsy fahazoana aina aza izy io, ny kasety kinesiology dia miasa voalohany amin'ny fanohanana hozatra, fanatsarana ny fikorianan'ny rà ary manampy amin'ny fanarenana voajanahary. Ny fanamaivanana haingana dia tsy azo antoka, indrindra raha mbola mitohy ny olana fototra.
Hevi-diso 3: Mitovy avokoa ny kasety Kinesiology rehetra
Tsy ny kasety kinesiology rehetra dia noforonina mitovy. Ny fahasamihafan'ny fitaovana, ny hateviny, ny elasticité ary ny karazana adhesive dia mety hisy fiantraikany amin'ny vokatra. nykasety kinesiology hypoallergenicmety amin'ny fitafy maharitra-, raha arayon reflective tape miaraka amin'ny elasticité ambony kokoamety ho tsara kokoa ho an'ny atleta manana hetsika mavitrika any ivelany.
Hevi-diso 4: Afaka mampiasa kasety Kinesiology mandritra ny fotoana tsy voafetra ianao
Ny angano iray hafa dia ny hoe ny kasety kinesiology dia azo anaovana mandritra ny fotoana tsy voafetra. Ny ankamaroan'ny kasety dia natao ho an'ny 3-5 andro fampiasana. Ny fanaovana azy ireo lava kokoa noho ny soso-kevitra dia mety hiteraka fahasosorana amin'ny hoditra, mena, na mampihena ny fahombiazany. Zava-dehibe ny manara-maso ny hoditrao raha misy tsy mahazo aina ary esory ny kasety raha misy fahasosorana.
Hevi-diso 5: Mandeha tsy misy teknika mety
Raha ny marina, ny fahombiazan'ny kasety dia miankina betsaka amin'ny fampiharana marina. Ny fanenjanana be loatra ny kasety, ny fametrahana azy tsy araka ny tokony ho izy, na ny tsy firaharahiana ny lalan'ny fibra hozatra dia mety hampihena ny fiantraikany. Ny fahadisoana tsotra, toy ny fihenjanana tsy mitongilana na ny fametahana tsy mety, dia mety hahatonga ny kasety tsy mahomby. Noho izany dia tsara kokoa ny mianatra teknika fampiharana sasany ho an'ny faritra mahazatra toy ny soroka, lohalika, lamosina ambany, sns.
Ahoana ny fomba hifidianana sy hampiasana ny kasety Kinesiology araka ny tokony ho izy
Ny fisafidianana ny kasety kinesiology mety dia afaka miantoka ny mpampiasa hahazo fampiononana, fahombiazana ary vokatra ankapobeny. Ireto ny lafin-javatra tokony hodinihina rehefa mividy kasety kinesiology:
• Fitaovana:Ny kasety kinesiology dia matetika vita amin'ny landihazo na lamba sentetika. Ny kasety landihazo dia malefaka, mifoka rivotra ary mety tsara ho an'ny hoditra saro-pady na akanjo lava. Ny kasety synthetic kosa dia manome elasticité ambony kokoa sy fanohanana matanjaka kokoa, mahatonga azy ireo ho sahaza ho an'ny atleta na olona mavitrika izay mila hetsika mavitrika sy fitoniana hozatra.
• Adhesive:Ny ankabeazan'ny horonam-peo dia mampiasa -adhesive acrylic stimulus ambany. Afaka manamaivana ny fahasosorana amin'ny hoditra izy ireo raha mitazona fitanana azo antoka. Zava-dehibe ho an'ireo manana hoditra saro-pady izany na rehefa mila mijanona mandritra ny andro maromaro ny kasety.
• Loko:Na dia ara-estetika aza ny safidy loko, dia mety hisy fiantraikany amin'ny fampiononana ara-tsaina sy fahatokisana mandritra ny hetsika ara-batana. Ny fisafidianana loko iray azonao anaovana azy dia mety hahatonga ny kasety hahafinaritra kokoa ny fampiasana azy, na hifanaraka amin'ny lokon'ny ekipa sy ny logo mpanohana marika.
Ho an'ny fampiasana azy, ampiharo amin'ny hoditra madio sy maina ny kasety, esory ny fihenjanana be loatra, ary araho ny hoditrao raha misy fanehoan-kevitra. Ny ankabeazan'ny kasety kinesiology dia -mahatohitra rano, ahafahanao mitafy azy ireo mandritra ny fanazaran-tena na ny ranonorana nefa tsy miraikitra.
Famaranana
Rehefa ampiasaina araka ny tokony ho izy ny kasety Kinesiology dia afaka miasa amin'ny fanohanana hozatra, fanarenana ary fampiononana isan'andro. Ny fahatakarana ny angano sy ny fianarana ny fomba hisafidy sy hampiharana ny kasety mety dia manome antoka fa hahazo ny tombotsoa feno amin'ity fitaovana ity ianao.
Vonona handray ny kasety Kinesiology Premium anao?
Ao amin'ny L WELL, manome vokatra kasety kinesiology avo lenta izahay ary vahaolana fametahana ara-panatanjahantena namboarina ho an'ny atleta, mpampiasa isan'andro ary andrim-pitsaboana.Mifandraisa aminay aniomba hijery ny kasety ara-panatanjahantena natao miaraka amin'ny hozatra azo antoka sy mahomby, tohana miaraka ary vahaolana kasety mifanaraka amin'ny filanao.
